Savoir comment Adèle a perdu du poids est devenue l’un des sujets des plus recherchés par les personnes qui n’arrivent pas à se débarrasser de leur excès de poids. Depuis l'année dernière, Adèle est séparée de son compagnon avec qui elle a eu un fils de sept ans. À la suite de cette séparation, Adèle a miraculeusement changé d'apparence en perdant du poids.
Alors que ce changement spectaculaire d’Adèle a suscité une grande curiosité chez ses fans, tout le monde a commencé à se demander si Adèle avait subi une opération médicale pour perdre du poids. Adèle, qui a gardé une forte volonté avec une méthode diététique différente, a rapidement connu un changement miraculeux avec le soutien d’une diététicienne qui l’a aidée. Adèle, grâce à ce processus de changement, a surpris tout le monde avec les 45 kg qu'elle a perdus en 1 an, après son divorce. Par conséquent, les questions pour savoir ce qu'elle a vécu durant le processus d'amincissement, quel régime elle a pratiqué et quel chemin elle a suivi sont devenues des sujets parmi les plus populaires.
Qui est Adèle ?
Adele Laurie Blues Adkins, née le 5 mai 1988, est une musicienne, auteur-compositrice et chanteuse britannique connue et reconnue. L'intérêt et l'amour d’Adèle pour la musique ont commencé lorsqu’elle était enfant.
Adèle, qui s'est séparée de son mari l'année dernière, est devenue l'un des noms que beaucoup de gens s'interrogent peu après qu'elle se soit séparée de son mari.
Adèle, artiste vocale, musicienne et compositrice à succès récompensée par un Grammy Award, a attiré l'attention en se lançant dans un sérieux processus d’amincissement après s'être séparée de son compagnon.
La musicienne et compositrice Adèle est primée aux Grammy Awards. L’année dernière, peu de temps après sa séparation avec son mari, elle a attiré l'attention en passant par un sérieux processus d'amincissement.
Elle a presque choqué ses abonnés avec un poste sur son réseau social le jour de son anniversaire. Adèle, mère d'un garçon de 7 ans, s'est séparée de son mari Simon Konecki l'année dernière et a ensuite commencé une nouvelle vie en partant de zéro. Elle a commencé ce changement en se débarrassant de son excès de poids. Dans le processus, le secret d'Adèle pour perdre du poids a commencé à être demandé par tout le monde.
Adèle a-t-elle perdu du poids ?
Comment Adèle a-t-elle perdu du poids ? La réponse à cette question a récemment fait l'effet d'une bombe sur les réseaux sociaux et dans les magazines. Adèle, qui était plutôt en surpoids, s'est séparée de son partenaire Simon Konecki l'année dernière. C'est alors qu'Adèle, à 32 ans, a traversé une période de changement et a radicalement changé son mode de vie. Elle a choqué ses abonnés avec sa publication sur son réseau social le jour de son anniversaire. Il a été révélé qu'Adèle a perdu pas moins de 45 kilos.
La belle chanteuse Adèle, divorcée de son mari en avril dernier, est devenue un sujet de curiosité. Avec une célèbre entraîneuse personnelle, Adèle a réussi à perdre une quantité importante de poids par ce biais. Adèle, qui n'aime pas le sport, a soutenu ce processus par le sport, tout en perdant du poids avec un programme de régime strict, mais aussi un entraînement accompagné d'un soutien professionnel. Adèle, qui n'aime pas le sport, a modifié radicalement son mode de vie pendant cette période, et c'est ainsi qu'elle s'est débarrassée de son excès de poids en couvrant le déficit du sport par un régime.
Combien de temps Adèle a-t-elle mis à perdre du poids ?
La question de savoir comment Adèle a perdu du poids a été l'un des sujets les plus discutés ces derniers jours. Adèle, qui s'est séparée de son compagnon Simon Konecki en avril de l'année dernière, a rapidement perdu son excès de poids. La chanteuse britannique de renommée mondiale a attiré l'attention avec sa photo sur son réseau social, où elle a fêté ses 32 ans. Adèle, qui a perdu son excès de poids en peu de temps en travaillant avec une entraîneuse personnelle brésilienne. Adèle a également maintenu sa persévérance au plus haut niveau, en conservant sa stabilité et sa volonté. Après s’être divorcée de son mari en avril, Adèle a perdu 45 kilos en presque une année.
Adèle, qui a perdu du poids grâce au régime Sirtfood, a déclaré qu'elle n'aime pas le sport, privilégiant donc une alimentation stable. Adèle, qui soutient également le régime en faisant de l'exercice, elle s'est lancée dans un sérieux processus de perte de poids en changeant radicalement son mode de vie. Par conséquent, le principal secret de la perte de poids importante d'Adèle en peu de temps est principalement dû à son régime alimentaire et sa volonté. Adèle, qui a perdu pas moins de 45 kilogrammes en un an, semblait être une personne différente lorsqu'elle a partagé des photos d'elle à la plage sur son réseau social.
Le secret minceur d'Adèle
Ces derniers jours, la chanteuse britannique Adèle, lauréate d'un Grammy Award, a souvent été interrogée sur la façon dont elle avait perdu du poids. Adèle, qui a été au centre de l'attention avec son post pour ses 32 ans, a perdu 45 kilos en 1 an et s'est transformée en une personne complètement différente. Adèle, qui a complètement changé de mode de vie après s’être divorcée de son compagnon Simon Kinocki, a déclaré qu'elle avait toujours suivi un régime alimentaire strict tout en maintenant une volonté ferme. La Brésilienne Camila Goodis, qui est l'entraîneuse personnelle d'Adèle, a déclaré à un journal qu'Adèle n'aime pas faire du sport, mais qu'elle a obtenu ce succès grâce au régime qu'elle pratique.
Camila Goodis a notamment déclaré qu’en postulant à son programme, Adèle se souciait de la santé musculaire. Par conséquent, tout en appliquant son programme de régime, Adèle soutient son corps avec du Pilates et fait régulièrement des exercices. Adèle, qui a perdu du poids grâce à son régime Sirtfood, est heureuse de sa nouvelle image.
Le régime Sirtfood d'Adèle
Comment Adèle a-t-elle perdu du poids, la réponse à cette question tourne autour du régime alimentaire que pratique la belle chanteuse. Adèle, qui a perdu pas moins de 45 kilos en à peine un an, a affirmé qu’elle devait sa nouvelle apparence et son corps sain au régime Sirtfood qu'elle a pratiqué. Le régime Sirtfood est un programme diététique efficace soutenu par le Pilates et les sports d'haltérophilie. Bien qu'il s'agisse d'un régime efficace qui active le gène minceur, ce régime est également connu comme un régime dans lequel sont consommés des nutriments contenant des protéines de sirtuine. Dans ce régime, où chaque groupe d'aliments est généralement consommé, seule la consommation de sucre est complètement abandonnée. Cette méthode de régime efficace a été mise au point par les nutritionnistes britanniques Aidan Goggins et Glen Matten.
Le régime Sirtfood d’Adèle est essentiellement un régime visant à réguler le métabolisme. À cette fin, le régime comprend du thé vert, du chou, du saumon, des myrtilles, des agrumes et des aliments contenant des protéines de sirtuines. Cette liste permet à l'organisme de recevoir seulement 1 000 calories par jour. De plus, le jus de légumes fait aussi partie des nutriments les plus importants de ce régime, qui a un effet anti-vieillissement sur le corps.
Adèle, a fortement suivi le régime Sirtfood dans le cadre de son changement de mode de vie et a réussi à perdre 45 kilos en un an sans affaiblir sa force musculaire et sans perturber sa santé en soutenant ce régime par des exercices de Pilates et de musculation. Selon les déclarations de son entraîneuse personnelle, Adèle a agi de manière extrêmement régulière et décisive dans ce processus. De cerre façon, Adèle a ainsi obtenu une apparence complètement différente et un corps sain.